המראה נקיה? או שיעור באמירת תודההשבוע הבת שלי, נעמי, עשתה לי הפתעה, היא ניקתה את המראות והחלונות בחדר שלנו. הפתעה ענקית, ביחוד שהיא ניקתה אותם עם סמרטוט לח שמיועד להסרת...
המפתח ליחסים - הקשבהאחד המפתחות המהותיים ביותר ליצירת קרבה, הבנה ואינטימיות עם בן הזוג הוא הקשבה. רובנו משוכנעים שאנחנו יודעים להקשיב. בסרטון אני מסבירה מה...
איך לבקש בקשות?בסרטון הזה נתבונן בהתנהגויות מזיקות שכולנו מאמצים במקום לבקש בקשות, ונלמד מה הם המאפיינים של בקשה שבונה קשר. חזרה לבלוג, כלים למערכות...
לגדל ילדים מוצלחים?מחר מקבלים תעודות... בתור ילדה, טו בשבט, או סוף השנה, חג התעודות, היה עבורי באמת יום של חג. הייתי מאותם ילדים שקדניים וחרוצים, הילדה...
מה למדתי מהפציעה שלי על זוגיות?אין דבר מתסכל יותר אם אחרי שלמדנו משהו ואפילו תרגלנו אותו אנחנו או בן הזוג שלנו חוזרים להרגלים הישנים שלנו. שני הדברים המשמעותיים שתמכו בתהל
מה הקשר בין זוגיות לריפויזה גם הסיפור של הרבה ילדים וילדות. אבא או אמא אומרים עלינו משפט ומאז אנחנו מאמינים ומגשימים אותו בחיינו. הנכונות להעניק לבן הזוג שלנו יכולה
איך לדבר "על באמת"?איך לדבר על הנושא האמיתי, איך ליצור שיחה עם בן הזוג על דברים שאנחנו נמנעים מלדבר עליהם.
לעבור את הגשרלשם מה אנחנו זקוקים לגשר במערכות היחסים שלנו? אני מתייחסת פה לזוגיות, אבל הדבר נכון בכל מערכת יחסים קרובה. אנחנו לא תמיד מודעים לכך,...
זוגיות בריאההאם התודעה שלנו יכולה להשפיע על הבריאות שלנו? האם יתכן שזוגיות טובה לא רק תורמת לשמחת החיים שלנו ושל הילדים שלנו אלא ממש משפיעה על...