יש מי שמלווה אותך

מהי התמקדות? תהליך ההתמקדות הוא תהליך של מודעות עצמית תחושתית שמובילה גם לריפוי נפשי. או בהגדרתה של אן וייזר קורנל, "התמקדות היא תהליך של...

איך מתרחש תהליך ההתמקדות? תהליך ההתמקדות נעשה בדרך כלל עם עוד אדם, שותף להתמקדות, אם למדתם התמקדות זה לא חייב להיות איש מקצוע, זה יכול...

רוצה להתקדם ולהגשים? רוצה לדעת איך למצוא מאמנת אישית מתאימה? רוצה להבין מהו אימון אישי? ואיזה אימון אישי מתאים לך? מהו אימון אישי?...