איך למנוע מויכוח להתדרדר? ארבעת פרשי האפוקליפסה של גוטמן

בסרטון הזה נתבונן בהתנהגויות מזיקות שכולנו מאמצים בזמן ויכוח. איך נמנע מהויכוח להתדרדר ולפגוע באווירה ובזוגיות שלנו? למה כדאי לשים לב וממה להמנע על מנת לשמור על מערכת יחסים קרובה ואוהבת. מבוסס על מחקרו של ג'ון גוטמן חוקר הזוגיות, שכינה את ההתנהגויות המזיקות, ארבעת פרשי האפוקליפסה.

חזרה לבלוג, כלים למערכות יחסים, סרטונים, מאמרים

#גוטמן #ארבעתהפרשים #קונפליקטבזוגיות #תרגולבזוגיות #זוגיותבמשבר #אימוןזוגי