סליחה מכל הלב
איך מבקשים סליחה? לקראת יום הכיפורים, חודש התשובה והסליחה, אני רוצה לדבר איתכם על סליחה אמיתית מכל הלב. הרעיון של בקשת סליחה הוא ביסודו...
top of page
יש מי שמלווה אותך
פוסטים מומלצים
בלוג: לחיות בחיבור
בושה ופגיעות
בעקבות הקשיים של התקופה האחרונה, הסגרים, הבידוד, המתח, הדאגות, הילדים בבית, ובעקבות הרצח של דיאנה והעליה במקרי אלימות במשפחה אני רוצה...
איך לצאת מהריקוד הזוגי ההשרדותי?
גוטמן, אחד מחוקרי הזוגיות החשובים בעולם מצא שההבדל בין זוגות שטוב להם במערכת היחסים לזוגות שמאתגר וקשה להם ביחד הוא לא בכמות ובתדירות...
לעבור את הגשר
אחד הכלים המשמעותיים ביותר למערכות יחסים זו המטאפורה של מעבר הגשר. זוהי מטאפורה להקשבה עמוקה לעולמו של השני, למילים שלו, לרגשותיו,...
תוויות או הורות מבפנים החוצה
כשהבת שלי אימצה את התווית של שכחנית נדלקה לי נורה אדומה. הרבה אנשים בעולם מסתובבים עם תוויות. מה התפקיד שלנו ביצירת התוויות הללו? ואיך המקו
כעס באיקאה
אחד המחסומים הגדולים ביותר לתקשורת מתרחש כשהאדם מולינו מרגיש רגש שלא נוח לנו להיות איתו. לכל אחד מאיתנו יש רגשות שקשה לנו להכיל, זה יכול להי
ריקוד השרדותי או שיפוץ
כבר הרבה זמן שלא כתבתי, למעלה מחודש. אנחנו עסוקים בתכנון שיפוץ בבית ובקליניקה ועם העשיה הגדולה והתכנון, גיליתי שמעין ההשראה שלי נחסם....
איך למנוע מויכוח להתדרדר? ארבעת פרשי האפוקליפסה של גוטמן
בסרטון הזה נתבונן בהתנהגויות מזיקות שכולנו מאמצים בזמן ויכוח. איך נמנע מהויכוח להתדרדר ולפגוע באווירה ובזוגיות שלנו? למה כדאי לשים לב...
איך ליצור קרבה דרך התעניינות
אחד המפתחות המרכזיים ליצירת קרבה וחיבור בזוגיות הוא פשוט התעניינות. הסרטון מסביר את המחסומים להתעניינות ואיך כדאי להתעניין בבן הזוג? איך...
המפתח ליחסים - הקשבה
אחד המפתחות המהותיים ביותר ליצירת קרבה, הבנה ואינטימיות עם בן הזוג הוא הקשבה. רובנו משוכנעים שאנחנו יודעים להקשיב. בסרטון אני מסבירה מה...
bottom of page