מה עושים עם כל הרגשות האלו?
הרגשות הקשים עולים, ולעיתים מציפים, לפעמים הם יוצאים ונשפכים על הסביבה הקרובה, בן זוג וילדים, ולפעמים הם מופנים פנימה, בניסיון להתעלם מהם, ו
מה עושים עם כל הרגשות האלו?
הרגעה בזמני חרדה משבר וטראומה
חמלה עצמית
טיפוח חמלה בזוגיות
הרגעה במצבי חרדה, לחץ וכעס
כעס באיקאה
מענה בווטסאפ בימים א׳ עד ה׳ בין השעות 9.00 ל 16.00.
אני אחזור אליכם עד שני ימי עסקים.
קבוצה שקטה
לעדכונים על קורסים שנפתחים,
ומאמרים חדשים
מענה בווטסאפ
בימים א׳ עד ה׳ בין השעות 9.00 ל 16.00.
אחזור אליכם עד שני ימי עסקים.